Nunca te paso que sentiste que decís: 
NO VOY A HACER ESTO, porque realmente me siento mal haciéndolo, no me gusta, me siento incomoda, no me fortalece como persona. Desde el día de hoy lo dejo de hacer, y CAMBIO.
Pero después, enfrentando esa situación, te pasa que no podes dejar de hacerlo, que te sale por INSTINTO. Y te dan ganas de mandar todo a la mierda, porque no podes sentirte realizado con vos mismo, porque no lograste cambiar ese aspecto? 
Bueno, a mi sí.